Самая эффективная диета для похудения

самая эфективная диета для похуденияМного лет изучаю тему похудения и наблюдаю неустанный рост интереса не только женской половины человечества к теме снижения веса, но и мужской тоже. Что же здесь удивительного? Малоподвижный образ жизни, бесконечные стрессы и нездоровая пища. Стремительная смена суток просто не оставляет времени  уделить внимание своему питанию и мы на бегу, впопыхах забрасываем себе в рот то, что быстрее нас насыщает и не требует длительного приготовления. Даже нарубить капусту для самого обычного салата нет времени и мы его заменяем кетчупом...

А потом, в определенный момент, мы срочно ищем самую эффективную диету для похудения и начинаем пробовать на себе все. что только попадется нам на глаза. Кому-то это помогает, кто-то успешно расстанется со своим лишним весом. Для чьего-то организма и стиля жизни эта диета подойдет. Но ведь нередки случаи, когда женщина или мужчина испробует на себе все возможное и невозможное, а результата нет.

Могу точно сказать вам, что универсальной, подходящей абсолютно всем диеты для похудения просто не существует в природе. Есть такая наука как диетология и есть специалисты - диетологи, которые знают и умеют подобрать правильную диету ИНДИВИДУАЛЬНО к каждому отдельному случаю, т.е. для нас с вами в отдельности.

самая эфективная диета для похуденияЕсли вас волнует эта тема, то наверняка вы смотрели телевизионное шоу "Взвешенные и счастливые", где реальные люди, с более чем реальными проблемами лишнего веса, в реальном времени достигли просто потрясающих результатов. Телезрителю показали физические и психологические нагрузки и мучения героев передачи. Работа диетологов не умалчивалась, но на ней внимание не акцентировалось. А ведь на 70% успех участников шоу зависел от работы диетологов.

Моя бывшая сотрудница, молодая женщина, но достаточно непривлекательно выглядевшая из-за избыточного веса, очень активно взялась бороться с ним и стала пить теперь уже запрещенные таблетки. Оказалось, эти таблетки содержали в себе психотропные вещества. Женщина за месяц сбросила 7-8 килограммов, но еще через месяц набрала 10 и впала в депрессию.

Есть масса примеров когда люди яростно брались за диеты, которые их организму были совершенно противопоказаны и эти люди не только не избавились от лишних килограммов, но еще и подорвали свое здоровье.

Вы же не пойдете рвать больной зуб к гинекологу? Так почему же вмешиваясь в тайны химических реакций (пищеварение) мы так часто бездумно "садимся" на диеты и запрещаем себе есть то, что требует наш организм? Не лучше ли обратиться к помощи специалистов?

самая эфективная диета для похуденияКонечно лучше! И не важно где вы живете, в большом городе или в маленьком поселочке. Если у вас есть компьютер и Интернет, то диетолог сам придет к вам на помощь - стоит только перейти по этой ссылке и пройти тестирование. В считанные минуты вы получите диету индивидуально подобранную для вашего организма.

А дальше, следуйте инструкциям и будьте красивы и счастливы!

Посмотрите еще интересные записи:

Related posts:

  1. Тибетская мантра для похудения
  2. Шоколадная диета. Отзывы

2 мнений на “Самая эффективная диета для похудения

  1. Согласна на 100 процентов, что нужно в первую очередь слушать свой организм, он подскажет, что ему надо. Я вот недавно попробовала сбросить лишние кг с помощью Голдлайна и потерпела поражение, удалось сбросить всего 1 кг за целый месяц. Так что теперь я в поисках более безопасного и главное эффективного способа похудения.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *